Circate una dieta miraculosa? U zodiacu vi dicerà quale sceglite.

I vostri abitudini alimentari sò codificati in u vostru signu di u zodiacu! Scupriteli è perderete pisu facilmente è senza l'effettu yo-yo.

Aries Pudete ancu manghjà in piedi o in corsa. Ùn avete micca a pacienza di coce pasti intensivi di travagliu è spessu manghja ciò chì avete in manu. Pigliate un muzzicu di salsiccia di kabanos cù u furmagliu, muzzicate l'ultimu curry di ieri è manghjate un bucket di ghjacciu. Pudete andà senza manghjà per un bellu pezzu, ma dopu avete un appetite di lupu. Hè ora di cambià questu! Evite u stress è l'attività fisica in ferraghju, lugliu è dicembre. Stabilizà u vostru pesu Taurus hè guvernatu da Venus hedonistic. Sfurtunatamente, avete a tendenza à indulge constantemente è avete un grande appetite per i pasti gourmet, pisanti multi-ingredienti., in u stilu di strogon di vacca è i desserti barocchi: halva grassu è dolce o torta di burro. Calchì volta tende à cumportà bè troppu spessu è supprime l'ostilità versu e persone sgradevoli, chì ponu purtà à l'eccessivu compulsivu. Cumincià à muvimenti, cambia u ritmu di u ghjornu è rinunzià à i cattivi abitudini, hè più faciule ch'è pensate. Prufittate perchè Uranu vi darà energia quist'annu da marzu.Gemini Prendi cura di a vostra salute. A vostra debulezza hè l'ore di manghjà irregulari.. Ti sbatti nantu à tuttu ciò chì u vostru corpu vole constantemente accumulà è vi arrotonda, è questu hè u primu passu per l'obesità. Ùn puderà micca aderisce à una dieta stretta questu annu, cusì assicuratevi chì i vostri pranzi sò variati. Aghjunghjite cereali è legumi à a vostra dieta (migliuranu a digestioni). Arricchiscilu cù insilatu. Ùn rinunzià micca in vacanze, quist'annu avete bisognu di ghjorni off. U vostru corpu vi ringraziarà, è vi rallenta è ... perdi pisu Cancer Tire inseme è cuminciate à pensà à sè stessu. Perchè di solitu vi preoccupate più di i vostri amati è di e so preoccupazioni è ansietà. In u risultatu, ùn avete micca tempu è pigliate e vostre emozioni cù u vostru alimentu preferitu.. Sfurtunatamente, avete un stomacu sensitivu è fate malatu in situazione nervosa. Sostenetevi cù una infuzione di semi di lino. Mangiate più zuppe cremose è vegetali radicali fritti. Evite l'alimenti crudi. Grazie à Saturnu è Plutone, capirete chì a salute hè a più impurtante è vale a pena di passà u tempu. 

Questu succede tuttu u tempu quandu manghjate preoccupati o ùn manghjate micca per u stress. Cosa à circà è ciò à evitari Cunniscite sè stessu è manghja bè !

Leo Avete un appetite enormu chì deve esse satisfatu immediatamente. Questu crea una tendenza à manghjà impulsively, è ancu un desideriu di manghjà carne, chì hè una fonte di prutezione.. Limite a vostra ingesta di carne di porcu, postu chì hè grassu è stressa u sistema cardiovascular. Manghjate u pollame biologicu. In 2019, migliurà a vostra dieta cù una dieta megliu. Sarete sanu cum'è una quercia è prontu per e teste prufessiunali è d'amore. In vacanze, fate cura di rilassate, ùn pianificate micca viaghji longu è stanchi, ma piuttostu sdraiate è sunbath quant'è pussibule.Sate ossessionatu da l'alimentazione sana, ma hè difficiule per voi di stà disciplinatu. Più di una volta, vede ancu a cucina è a manghjà cum'è una ricumpensa per i vostri sforzi è u travagliu duru. Sè vo site overtired, urganizà un set di snacks sani: zucca è girasole, walnuts, raisins. In Maghju, Aostu è Dicembre, principià a dieta, cura di a vostra salute è di u corpu, sottumette biorenewal è prucessi, è vi vede rapidamente risultati pusitivi. Perchè ùn andà in un sanatoriu o almenu in un centru spa Ùn si mette micca in un swimsuit? Ùn vi depressu, perde u pesu Pesu Ti piace à celebrà l'alimentu. A cunversazione è a cumpagnia sò impurtanti per voi cum'è a temperatura di l'alimentu servitu.. In ogni casu, questu annu, grazia à Saturnu, pudete micca avè u tempu di piglià cura di l'ambiente è a qualità di l'alimentariu. Allora pruvate novi sapori è manghja almenu un alimentu sanu à ghjornu, cum'è stufatu di verdura. Se ti piace à frittura, aduprate ghee o oliu di coccu, sperimentate cù spezie. Pepite Szechuan, garam masala o foglie di kaffir trasformeranu i vostri piatti. Scorpio Tende à esse addicted to fatty sauces, pasta, and also to alcohol. Mais aussi se précipiter d'un extrême à l'autre. Hè per quessa chì poi torturate u vostru corpu in a palestra, spessu sottumessi à digiuni debilitanti è diete draconiane per ottene a dimensione di l'anca desiderata. Micca in questu modu. Per esse sanu è felice, praticà a moderazione. Grazie à Uranus, da marzu vi sentite chì avete u putere di fà cambiamenti pusitivi in ​​a vostra dieta è stile di vita. A primavera hè un bonu tempu per detox, preferibile cù succhi freschi. Pensate à questu cum'è u principiu di una nova vita Vulete perdiri pesu? A Luna vi aiuterà cù questu! Jupiter in Sagittarius vi darà benessere è tranquillità da ghjennaghju à nuvembre, ancu in a vostra dieta. Eserciterete, mediterete è campà una vita più tranquilla, chì aiutarà ancu à guarì e malatie chì vi anu dapoi qualchì tempu. Nettunu, però, pò fà più dorme, è ancu una mancanza di motivazione per cocchi o cuntà calori.. Stabilisci scopi realistichi è ghjunghje li in blocchi mensili è supererai a vostra pigrizia è avidità. Pudete fà! Capricornu Ti stressu da tuttu ciò chì hà da fà cù cumprà è preparà l'alimentariu. Pudete avè allergii alimentarii, salute fragile, è un stomacu sensitivu.. Dunque, avete da evità l'alimenti allergii cum'è u granu, u granu, u zuccheru, i prudutti di latti. Sò propensu à dieti restrittivi chì ti facenu sentu più debule. Verificate cù un nutrizionista s'ellu ùn sapete micca ciò chì u vostru corpu hà bisognu. Aquarius Fate e cose à u vostru modu, ancu s'ellu hè malsanu. Tende à beie cola malsana è zuccherata o manghja donuts malsani. Hè assai difficiule per voi di cambià i vostri abitudini alimentari. À u turnu, i tendenzi di depressione ponu purtà à disordini alimentari. Manghja compoti è datti freschi, anu assai fibra. Quist'annu avarà a forza di sentu cum'è infine in u cuntrollu di a vostra dieta è di a vostra vita.Pesci L'effettu yo-yo, vale à dì, un ritornu rapidu à u pesu precedente dopu a perdita di pisu, pone a più grande minaccia per voi. Pruvate di furmà novi abitudini. Pensate à ciò chì manghjà ... è ciò chì hè megliu ùn manghjà ogni ghjornu. Limite a farina bianca è u zuccheru, manghjate menu pane, soprattuttu chì Jupiter pò fà indulge.. Agisce cù moderazione. Aduprate u metudu di i picculi passi è gradualmente cumincià à perdiri pesu. Cambiate i vostri abitudini è manghja un alimentu sanu. Ma qualchì volta, per equilibriu, permettenu di fà qualcosa di malsana.

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