U megliu tempu per fà sessu per l'omi è e donne

U clock biologicu di ognunu di noi ùn hè nunda di più chè un ciculu di u corpu, chì à un certu tempu ci fa sentu male, vulemu dorme, manghjà o vede attrattiva. Fluctuazioni hormonali, i cambiamenti in a temperatura di u corpu è a pressione sanguigna affettanu micca solu i nostri livelli di energia, ma ancu u nostru benessiri.

Risulta chì fà certe cose in certi tempi pò fà più soddisfatti è senti megliu. U tempu in u quale avemu u sessu hè ancu impurtante - risulta chì ci sò certi tempi durante u ghjornu chì l'omi è e donne sò in u piccu di u so statu sessuale. Scuprite cumu u vostru hè programatu orologio sessuale biologicu!

1. U megliu tempu per avè sessu cù l'omi è e donne

Un tali ritmu fissu hè di grande impurtanza - a realizazione di una attività in un certu tempu affetta a psiche è u statu fisicu. Questu ùn hè micca solu per dorme, esce da u lettu o manghjà, ma ancu ... sessu. Sì avete prublemi à esce da u lettu ogni matina, hè prubabilmente inimaginable di fà sessu à 5:48 am.

Intantu, questu hè l'unicu tempu durante u ghjornu chì l'omi è e donne sò in u so piccu. forma sessuale. In l'omi, i livelli di testosterone aumentanu a notte da circa 25 à 50 per centu. Questu succede perchè a glàndula pituitaria, chì regula a so pruduzzione, cambia automaticamente à u modu di notte. Hè per quessa chì un omu hè prontu per a relazione sessuale quasi tutta a notte. Allora, a matina prima hè u megliu tempu per l'amore.

2. U megliu tempu per avè u sessu - ricerca

A situazione hè diversa per e donne - a notte anu u più altu livellu di melatonina, l'hormone di u sonnu. Cum'è l'omi ancu impulsu sessuale questu risona cù u sessu ghjustu positività di testosterone.

Ultimu studiu publicatu in British Medical Journal hà dimustratu chì a luce di u sole aumenta a so pruduzzione in u corpu femminile stimulendu l'ipotalamo. Hè per quessa chì u sole chì sorge prima di 6 ore di matina eccita à tempu l'omi è e donne.

Curiosamente, tenendu in mente u clock biologicu è cumu si travaglia, i scientisti anu determinatu u megliu tempu micca solu per u sessu, ma ancu per altre attività, cum'è esce da u lettu, stà nantu à u pesu o ... cuncepisce un zitellu. Sicondu i circadori, u megliu tempu per finisce u lounging sottu u duvet hè 7:35. S'è no vulemu ottene risultati megliu in l'allenamentu sportivu, cuminciamu à a furmazione à 17:45 pm.

Sè avete pensatu à avè un zitellu, i scientisti ponu esse utile per avè u sessu à 18:25 p.m. 

Ti piace à beie u caffè ? I sperti anu ancu determinatu u peghju tempu per aduprà. À 9:17, ùn ghjunghje micca per a birra calda.

I cunclusioni di sopra ponu pare stranu. Tuttavia, pruvate sti cunsiglii per almenu una settimana è vi truverete rapidamente più pruduttivu è ottene risultati megliu. Di sicuru, vi sentite ancu sessu prima di 6 am hè assai più bellu !

Ùn aspettate micca di vede u duttore. Prufittate di cunsultazioni cù specialisti da tutta a Pulonia oghje in abcZdrowie Truvate un duttore.

Articulu rivedutu da un espertu:

Stanislav Dulko, MD, PhD

Sessulogu. Membru di u Cunsigliu di a Società Polacca di Sexologists.