Mancanza di desideriu per u sessu - cause è cumu per aumentà a libido

A riluttanza di fà sessu cù un cumpagnu hè un prublema seriu chì pò ancu purtà à a separazione. Hè normale chì l'appetite per u sessu hè più spessu u più grande à u principiu di una relazione, è dopu u desideriu di u sessu diminuisce gradualmente. Tuttavia, una caduta severa di libido hè una causa perfettamente legittima di preoccupazione. Cosa da fà se u vostru desideriu sessuale hè diminuitu? Chì puderia esse a causa di questu?

1. Ragiuni per a mancanza di desideriu di u sessu in e donne

L'appetite di e donne per u sessu hè diversu. U friddu sessuale un cumpagnu pò avè assai in cumunu cù:

• rispunsabilità eccessiva
• stanchezza fisica,
• stress (assuciatu, per esempiu, cù u risicu di un accidente),
• prublemi di relazione (per esempiu, tradimentu),
• perdita di interessu in un cumpagnu
• senza gesti romantichi, senza preghjudiziu,
• gravidenza - fluttuazioni hormonali, timore per u zitellu,
• menopause - diminuzione di l'hormone,
• e malatie sò fluttuazioni hormonali.

2. Motivi per ùn vulemu fà sessu

Sessulogu prof. Zbigniew Izdebski durante u 30th National Debate on Sexual Health hà publicatu un rapportu nantu à a sessualità, chì truvò chì circa XNUMX per centu. donne, hà avutu sessu cù u so cumpagnu ancu s'ellu ùn vulia micca.

Curiosamente, sta ratio aumenta ancu in l'omi (14%). U sessu hè una necessità fisiologica di u corpu, allora perchè evitemu o praticamu per forza?

I sessulogi anu identificatu ciò chì pò causà una diminuzione di a libido, Què hè:

• a maladie - u desideriu di u sessu diminuisce quandu qualcosa hè sbagliatu cun noi. Alcune malatie causanu disfunzioni erettili è prublemi per ghjunghje à l'orgamu,
• piglià contraceptivi hormonali è certi medicazionecum'è antidepressivi o droghe chì diminuiscenu a pressione di sangue,
• SoMa - questu hè u peghju nemicu di a salute, ma ancu di a nostra libido, durante e situazioni stressanti in u corpu, ci hè un aumentu di l'adrenalina è u cortisol, chì (in particulare in e donne) hà un effettu preghjudiziu nantu à a sessualità, in più, u stress prolongatu cuntribuisce à prublemi di sonnu è depressione,
• senza sonnu - a mancanza di sonnu porta à i disordini hormonali chì ponu disturbà u nostru corpu, quandu tuttu ciò chì sognu hè u sonnu, hè difficiule d'ottene piacè è spiritu altu durante i ghjoculi d'amore. A fatigue aumenta u stress, è a vittura cuntinueghja à principià,
• a depressione interferisce cù u vostru desideriu sessualeInoltre, questu porta à una bassa autoestima, cumplessi è disprezzu generale,
• mala dieta - una diminuzione di a libido hè affettata da l'absenza di certi ingredienti in a dieta, parlemu principarmenti di antioxidanti, vitamini B, vitamina D, zincu è seleniu, per quessa, se l'alimentu fast food è l'alimenti di cunvenzione predominanu in u nostru menu, ùn pudemu micca. vulete solu sessu, ma è ogni attività fisica
• alcolu è stimulants - in dosi moderate, e bevande alcoliche ponu prumove l'amore perchè aiutanu à rilassate è rinvivisce. Sfortunatamente, a linea trà eccitazione è delusione hè sottile. Troppu alcolu affetta a disfunzione erettile è i prublemi per ghjunghje à l'orgasmu. U fumu di sigaretta affetta ancu negativamente a libido.
• i disordini hormonal A causa più cumuna di una diminuzione di a libido hè una diminuzione di i livelli di testosterone. Un altru fenomenu periculosu hè l'iperprolactinemia, i.e. violazione di a pruduzzione di prolactin (una hormona chì blocca u desideriu sessuale).

A volte, a mancanza di desideriu di u sessu hà cause più cumplesse è esige cunsultazione cù un specialista. Puderia esse chì soffremu di ipolibidaemia.

2.1. Hypolibidemia - perdita di u desideriu sessuale

L'ipolibidemia (cunnisciutu ancu com'è ipolibidaemia, fridduzza sessuale) hè un disordine sessuale in quale ùn vulemu micca fà sessu. I studii mostranu chì u disordine afecta u 25-37% di e donne è l'11-25% di l'omi in u mondu. In Pulonia hè 30 per centu. donne è 15 per centu. omi.

Cumu verificà se soffre di ipolibidaemia? Ci sò 3 criterii:

• senza fantasie sessuale
• senza masturbazione
• senza bisognu o desideriu di sessu.

Cumu trattà cù una diminuzione di a libido? A volte basta à parlà cù u vostru cumpagnu è parlà di e vostre paure o preoccupazioni. Spessu, a mancanza di desideriu sessuale hè assuciata cù u dulore durante u rapportu sessuale.

Forsi hè abbastanza per cambià a pusizione è a tecnica? O vale a pena visità un specialista? Ricurdativi chì ancu chì una diminuzione temporale di a libido ùn hè micca disturbante è sparisce cù a sparizione di, per esempiu, a malatia o a retirazzione di a droga, pò esse un sintumu alarmante si dura più longu.

Sì qualchissia ùn hà mai sentitu u desideriu sessualeo di colpu u desideriu di a relazione sessuale hè sparitu cumplettamente, deve cuntattà un sessulogu.

2.2. Ferru - "più u megliu" ùn funziona micca ...

Ancu s'è avemu spessu intesu chì hè a carenza di ferru è l'anemia assuciata cù questu chì causanu sintomi sgradevoli è periculosi, in fattu, un eccessu di questu elementu faci un veru caos. Allora u ferru s'accumula in l'organi, dannu è impediscenu di travaglià bè. Sta sustanza s'accumula, ancu in a glàndula pituitaria è testiculi, chì interferiscenu cù a funzione sessuale.

L'overdose di ferru hè stata ligata à l'emocromatosi, un disordine geneticu chì afecta à circa 1 in 200 persone.. I sintomi di a malatia si trovanu più spessu è prima in l'omi. E donne sò menu probabili di malati per via di a menstruazione.

L'overload di ferru ùn si manifesta micca solu in l'impotenza, a mancanza di brama per u sessu, o prublemi di cuncepimentu di u zitellu. I primi sintomi includenu fatigue è debulezza di u corpu, poca cuncentrazione, dolore in l'abdomen o articuli.

L'emocromatosi senza trattamentu pò ancu causà diabete, ipertensione, arritmia, o danni di u fegatu (è, in u risultatu, ancu cirrosi o cancru). I primi sintomi ponu appare ancu à l'età di circa 30 anni.

A ricerca mostra chì si L'emocromatosi provoca una disfunzione sessuale, u trattamentu promptatu (sagnamentu è terapia hormonale) pò annunzià.. Riduce ancu u risicu di più cumplicazioni, cumpresu carcinoma hepatocellular.

Cumu hè diagnosticata l'emocromatosi? Una prova genetica per una mutazione in u genu HFE dà un risultatu chjaru. Hè stu cambiamentu in i geni chì hè a causa di a malatia. Ricurdativi, però, chì questa hè una malatia ereditaria, perchè s'ellu hè prisente in un membru di a famiglia, pò sparghje ancu à i parenti.

3. Cumu cresce u desideriu di u sessu?

A mancanza di desideriu per u sessu in e donne o l'omi più prubabilmente hà una ragione. Vale a pena cunsiderà inseme ciò chì hè u mutivu di l'assenza appetite sessuale. Questu hè u primu passu è u più impurtante per truvà a ricetta per una vita sessuale successu. À u mumentu bellu, dumandate à u vostru cumpagnu s'ellu hà avutu qualchì prublema ultimamente, per esempiu, à u travagliu o cù a salute. Siate comprensivi è pazienti.

A mancanza di desideriu di sessu in l'omi è e donne hè spessu assuciata cù un eccessu di rispunsabilità. Forsi u cumpagnu travaglia, cura di u zitellu è di a casa à u stessu tempu, per quessa ch'ella ùn hà micca forza per u sessu di sera.

Forse duvete scaricallu in i duveri di ogni ghjornu? Se un omu travaglia dui travaglii per furnisce a famiglia cù u sustenimentu necessariu, u so impulsu sessuale pò ancu diminuisce.

Ricurdatevi di esse onestu è apertu nantu à i vostri sentimenti è u livellu di satisfaczione. Forsi u cumpagnu hè a paura di parlà direttamente nantu à i so bisogni in u lettu, si senti sottovalutatu è scurdatu, per via di quale hà persu l'interessu in u sessu. Forsi duvete incuragiscelu à sparte e so fantasie sessuale ?

Hè ancu pussibule chì i vostri bisogni sessuale differisce significativamente, in quale casu avete bisognu di pensà à cumu per assicurà chì i bisogni di una persona sò soddisfatti senza furzà l'altra persona à fà nunda. Ricurdativi chì a necessità di l'intimità hè soddisfatta micca solu per a cumunicazione, ma ancu per i tocchi gentili, i basgi è i gesti di ogni ghjornu piacevuli.

Una persona chì u so cumpagnu ùn vole micca sessu pò spessu sentenu rifiutatu, amatu o sessualmente pocu attraente. Ricurdativi chì l'altra persona ùn pò micca leghje a vostra mente, perchè si senti rifiutatu è ùn cumunicà micca quellu sentimentu à l'altra persona, probabilmente ùn capiscenu micca.

Sì cunversazione onestu cù i dui di voi ùn sò micca travagliatu, pò esse vale a pena dumandà l'aiutu di un prufessiunale, cum'è un sessulogu. Una vita sessuale riescita hè un pezzu impurtante di una relazione. Dunque, se sta zona di a vita ùn porta micca satisfaczione è sempre frustrate a mancanza di desideriu di u sessu, u prublema ùn deve esse sottovalutatu, cum'è e cunsequenze pò esse seriu.

Ùn aspettate micca di vede u duttore. Prufittate di cunsultazioni cù specialisti da tutta a Pulonia oghje in abcZdrowie Truvate un duttore.