4 posti chì mostranu a vostra età

Sè vo site in i vint'anni, trenta o quaranta, pò esse utile micca solu cunnosce è praticà boni abitudini di cura di a pelle, ma ancu esse cuscenti di i passi è e precauzioni chì duvete piglià per mantene a pelle anziana. Avemu assittatu cù un dermatologu certificatu da u bordu è un espertu di Skincare.com Dr Dandy Engelman per discutiri i quattru punti principali chì mostranu a nostra età è cumu per piglià cura di ognunu, quì sottu.

À L'OCCHI 

Sicondu u duttore Engelman, unu di i quattru lochi principali chì avete principiatu à nutà a vostra età hè intornu à i vostri ochji è e arrughe chì cumincianu à apparisce intornu à i finestri di a vostra ànima. pò esse spessu u primu chì avete nutatu. Da i pedi di corvi à i rughjoni sottu à l'ochji, l'anzianu intornu à l'ochji hè inevitabbile, per quessa hè impurtante di piglià cura di a zona di l'ochji dilicati assai prima chì e mani di u tempu ti chjappà cun voi. Allora, applicà sta crema per l'ochji, slather nant'à stu sunscreen è purtate un paru di sunglasses à priparà i vostri ochji-è sè stessu-à età grazia.

MANI 

"A pelle nantu à e nostre mani hè assai fina, cum'è a pelle sottu à i nostri ochji, cusì hè assai fragile", dice Engelman. "Cum'è a nostra faccia, e nostre mani sò spessu esposti à l'elementi - u più grande culpevule hè spessu u danni di u sole perchè i raghji UV affettanu e mani in u listessu modu chì facenu a faccia. Aduprate un SPF di 15 o più altu per bluccà i raghji UV dannosi, chì ponu causà proteine ​​​​plumping di a pelle, cum'è u collagene è l'elastina, per rompe rapidamente è causanu l'apparizione di macchie scure. E persone spessu si scurdanu perchè ùn hè micca arradicatu in a so rutina, ma deve esse. 

Ella dice chì in più di i raghji dannosi di u sole, altre variàbili, cum'è i purificatori, ponu asciucà a pelle è pò esse culpèvule per i segni di l'anzianu di a pelle. Hè ricumandemu d'utilizà una crema per e mani cù SPF, cum'è Garnier Skin Renew Dark Spot Hand Treatment. Contene SPF 30 è vitamina C, sta crema di manu ligera pò dà à e vostre mani a prutezzione necessaria per prevene alcuni di i primi signali di l'anziane causati da u sole, è pò ancu riduce l'apparizione di spots scuri chì sò digià apparsu nantu à a pelle. cuminciò a mostra.

Trattamentu per e mani Garnier Skin Renew anti-macchie scure, 7.99 $ 

IN TORTU A BOCCA

Sicondu u duttore Engelman, i vostri folds nasolabiali, i fili di marionette è u mento pò ancu esse vittime di i primi signali di l'anziane. U mutivu di questu hè a riduzzione di cumpunenti strutturali intornu à i cantoni di a bocca. Questu pò esse causatu da cose cum'è l'esposizione à u sole è u fume, è pò purtà à a pelle sagging è u voluminu diminuitu intornu à a bocca.

COLLU

Cum'è e nostre mani, a pelle dilicata nantu à u nostru collu hè spessu sminticata in a nostra rutina di cura di a pelle è hè propensu à arrughe è altri segni di l'anziane prima chì a pelle di u restu di u nostru corpu s'appiccica. Ci puderia esse parechje ragioni per questu, unu di i quali hè chì trascuratemu u collu quandu applicà antioxidanti, retinol è sunscreen per u collu, è l'altru hè da un novu termu cunnisciutu cum'è "Tech Neck". Sicondu u duttore Engelman, "collo tecnicu" hè "una frasa chì descrive cumu i dispositi mobili di e persone pò causà a pelle nantu à u collu à sag". Quandu pensate à quante volte à ghjornu ci sediamu o stamu cù i nostri menti à cuntrollà e nostre notificazioni, hè assai. Aduprate l'abitudine di mantene a mente alta è mantene u vostru smartphone à u nivellu di a faccia piuttostu chè di guardà in giù (questu pò esse inghjustu à u principiu, ma sarete grati à longu andà) è ùn vi scurdate di applicà una crema idratante è una crema solare. a vostra pelle. u collu ogni volta chì l'applicate à a vostra faccia.