Ingredienti per a cura di a pelle chì ùn deve micca mischjà

Retinol, vitamina C, acidu salicylic, àcitu glicòlicu, peptides - lista di pupulari ingredienti per a cura di a pelle va avanti è avanti. Cù tante formule di prudutti novi è ingredienti migliurati chì spuntanu a manca è à a diritta, pò esse difficiule di guardà quale ingredienti ponu è ùn ponu micca esse usatu inseme. Per sapè quale cumminazzioni d'ingredienti per a cura di a pelle da evità è chì inseme facenu meraviglie, avemu parlatu Dr. Dandy Engelman, Dermatologu Certified NYC è Consultante Skincare.com.

Ingredienti per a cura di a pelle chì ùn deve micca esse usatu inseme

Ùn mischjà micca i prudutti di retinol + acne (perossidu di benzoyl, acid salicylic)

Frasa menu - più assai applicabile quì. "Cu l'eccezzioni di Epiduo (hè un medicamentu di prescription specificamente cuncepitu per coexiste cù retinol), u perossu di benzoyl è l'acidi beta-idrossi (BHA) cum'è l'acidu salicylic ùn deve esse usatu cù retinoids ", dice Dr Engelman. Quandu sò, si disattivanu l'un l'altru, rendenduli inefficaci. Tuttavia, sè vo circate di aghjunghje un lavatu di a faccia di perossu di benzoile à a vostra rutina, ricumandemu Crema detergente per l'acne CeraVe.

Ùn mischjà micca retinol + acidu glicolicu o latticu. 

Retinol, cum'è Kiehl's Micro-Dose Anti-Aging Retinol Serum cù Ceramidi è Peptidi, è alfa-idrossiacidi (AHA) cum'è L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensive Toner 5% Acid Glicolicu, ùn deve esse unitu. Cumminati, ponu secca a pelle è aumentà a so sensibilità. "Hè impurtante per evitari di utilizà troppu prudutti attivi, chì ponu overworking a pelle è disturbanu i ligami trà e cellule sane", dice u duttore Engelman. "Tuttavia, ùn ci hè micca evidenza chì l'ingredienti si disattivanu l'un l'altru".

Ùn mischje micca retinol + sole (ragi UV)

Retinol hè cusì efficace perchè aumenta u turnover cellulare à a superficia di a pelle, revelendu e cellule più ghjovani. Cù questu in mente, u duttore Engelman cunsigliu di piglià precauzioni extra in u sole. "A nova pelle pò esse facilmente irritata o sensibile quandu esposta à i raghji UVA / UVB duri", dice. Hè per quessa chì u retinol deve esse usatu in a sera prima di lettu in quantu à a matina quandu a pelle hè più esposta à u sole. Per un grande SPF di ghjornu, suggerimu SkinCeuticals Crema Solare SPF 30 illuminante quotidiana di difesa UV. Contene 7% di glicerina per aiutà à piglià l'umidità in a pelle, è ancu di niacinamide è l'acidu tranexamicu per uniformà u tonu di a pelle. 

Ùn mischje micca l'acidu citricu + vitamina C

A vitamina C hè un antioxidante putente cunnisciutu per aiutà visibilmente illuminate a pelle. Unu di i nostri alimenti preferiti di vitamina C hè IT Cosmetics Bye Bye Dullness Serum Vitamina C. Ma quandu s'utilice cù l'acidu citricu, chì prumove a squama di a pelle, l'ingredienti ponu destabilizzà l'altri. 

"L'esfoliazione eccessiva espone a pelle, debilita a funzione di barriera di a pelle, è pò causà inflammazioni", dice u duttore Engelman. "Se a funzione di barriera hè dannata, a pelle diventa vulnerabile à l'infezioni causate da i microorganismi cum'è i batteri è i fungi è diventa propensu à a sensibilità è l'irritazione".

Ùn mischjà micca AHA + BHA

"L'AHA sò megliu per a pelle secca è anti-aging, mentre chì i BHA sò megliu per trattà l'acne cum'è pori dilatati, punti neri è pimples", dice Dr Engelman. Ma a cumminazzioni di AHA cum'è l'acidu glicolicu è BHA cum'è l'acidu salicylic pò avè effetti negativi nantu à a pelle. "Aghju pazienti chì cumincianu à aduprà pads esfolianti (cuntenendu i dui tipi di acidi) è i risultati dopu u primu usu sò cusì maravigghiusu chì l'utilizanu ogni ghjornu. U quartu ghjornu, venenu à mè cù a pelle secca è irritata è culpisce u pruduttu ". 

U megliu modu per evità a sensibilità di a pelle quandu si tratta di l'esfoliazione hè di principià lentamente, utilizendu u pruduttu solu una volta à settimana, è aumentà a freccia cum'è a vostra pelle aghjusta. "U trattamentu eccessivu di a pelle aggrava a situazione perchè l'exfoliazione eccessiva pò distrughje u stratum corneum, chì u so travagliu hè di esse una barrera contru i patogeni", dice Dr Engelman. "Ancu s'è a funzione di a barriera ùn hè micca visibilmente dannata, a pelle pò sperimentà una inflammazione minore (chjamata inflammazione cronica) chì invechja a pelle prematuramente cù u tempu".

Ùn mischjà micca Vitamina C + AHA / Retinol

Siccomu l'AHA è i retinoidi exfoliate chimicamente a superficia di a pelle, ùn deve micca esse cumminati cù vitamina C à u stessu tempu. "Quandu s'utilice inseme, sti ingredienti annullanu l'effetti di l'altri o ponu irritate a pelle, causendu sensibilità è secchezza", dice Dr Engelman. "A vitamina C agisce cum'è un antioxidante è l'AHA esfolia chimicamente; inseme questi acidi si destabilizzanu l'un l'altru ". Invece, ricumanda di utilizà vitamina C in a vostra rutina matina è AHA o retinol à a notte.

Ingredienti per a cura di a pelle chì travaglianu bè inseme 

Imbulighjate tè verde è Resveratrol + Acidu Glicolicu o Latticu

A causa di e proprietà antiinflamatorii di u tè verde è di u resveratrol, si cunghjunghjenu bè cù AHA. Quandu s'utilice inseme, u tè verde è u resveratrol pò avè un effettu calmante nantu à a superficia di a pelle dopu l'esfoliazione, secondu u duttore Engelman. Vulete pruvà sta cumminazione ? Aduprà IT Cosmetics Bye Bye Pores Serum à l'acidu glicolicu и PCA Skin Resveratrol Restorative Complex. 

Mix Retinol + Acid Hyaluronique

Siccomu u retinol pò irrità ligeramente è secca a pelle, l'acidu hyaluronicu pò salvà a pelle. "L'acidu hyaluronicu aiuta à idratà a pelle mentre cumbatte l'irritazione è a squamatura", dice Dr Engelman. Per un serum à l'acidu hyaluronicu à prezzu, pruvate Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Hydrating Serum-Gel.

Imbulighjate u perossu di benzoil + l'acidu salicylic o glycolic.

U perossu di benzoile hè grande per trattà l'acne, mentre chì l'idrossi acidi aiutanu à scumpressà i pori ostruiti è i punti neri. U duttore Engelman spiega cusì: "Usà u perossu di benzoile hè essenzialmente cum'è abbandunà una bomba per distrughje ogni pimple è battìri nantu à a superficia di a vostra pelle. Inseme, ponu trattà efficacemente l'acne ". La Roche-Posay Effaclar Anti-Aging Pore Minimizer Serum Viso combina l'acidu glicolicu cù l'alfa-idrossiacidi derivati ​​​​da l'acidu salicylic per minimizzà a produzzione di sebum è a struttura di a pelle liscia. 

Mix Peptidi + Vitamina C

"I peptidi aiutanu à mantene e cellule inseme, mentre chì a vitamina C reduce u stress ambientale", dice Dr Engelman. "Inseme, creanu una barriera di a pelle, bloccanu l'umidità, è infine migliurà a struttura à longu andà". Prufittate i benefici di i dui ingredienti in un pruduttu cù Vichy LiftActiv Peptide-C Ampoule Serum.

Mix AHA/BHAs + Ceramidi

A chjave hè di aghjunghje un ingredientu rivitalizzante è idratante à a vostra rutina di cura di a pelle ogni volta chì esfoliate cù un AHA o BHA. "I ceramidi aiutanu à ricustruisce a barriera di a pelle, mantenendu e cellule. Ritenenu l'umidità è agiscenu cum'è una barrera contr'à a contaminazione, i batteri è l'attaccanti ", dice Dr Engelman. "Dopu à aduprà esfolianti chimichi, avete bisognu di reidratà a vostra pelle è prutegge a barrera di a pelle, è i ceramidi sò un modu efficau per fà questu". Per una crema nutriente a base di ceramidi, consigliamo Crema idratante CeraVe.