Cumu esfoliate a vostra pelle currettamente per una pelle più luminosa è liscia

L'esfoliazione di a vostra pelle regularmente hè chjave per ottene una carnagione liscia, uniforme è luminosa. Ma prima di piglià scrub face o peeling chimicu in casa, ci sò parechje cose chì avete bisognu di sapè. Per creà prucedura di esfoliazione chì hè megliu per u vostru tipu di pelle è bisogni, hè impurtante capisce a diffarenza trà metudi di esfoliazione è cumu incorpore stu passu in a vostra rutina. Truvate tutte e risposte à e vostre dumande di esfoliazione è più quì sottu. 

Cosa hè l'esfoliazione?

L'esfoliazione hè u prucessu di caccià e cellule morte è impurità da a capa esterna di a pelle è i pori. Ci hè dui manere di fà questu: manualmente cù un scrub fisicu o chimicu cù l'acidi di cura di a pelle. 

I scrubs fisichi sò generalmente cuntenenu ingredienti cum'è u salinu o u zuccheru, chì aiutanu à sguassà e cellule morte da a superficia di a pelle. Pudete applicà nantu à a pelle umida è risciacquate per un incarnatu istantaneamente più liscia. Tuttavia, stu prucessu pò esse irritanti, cusì hè megliu esfoliate cusì duie à trè volte à settimana. Unu di i nostri scrubs fisichi preferiti hè Gommage exfoliant au sucre à la rose Lancôme perchè riscalda a pelle à u cuntattu per una sperienza spa rilassante. 

L'esfolianti chimichi utilizanu l'acidi esfolianti per scumpressà è dissolve e cellule di a superficia di a pelle è i detriti. L'acidi populari include l'acidi beta-idrossi (BHA), cum'è l'acidu salicylic, è l'acidi alfa-idrossi (AHA), cum'è l'acidu glicolicu è l'acidu latticu. I BHA sò solubili in l'oliu è sò ideali per a pelle propensa à l'acne, mentre chì l'AHA sò solubili in acqua è ponu esse particularmente benefiche per a pelle secca, normale è matura. 

Sè vo circate un pruduttu cù BHA, pruvate Vichy Normaderm Phytoaction Gel detergente profondo quotidiano. In quantu à l'AHA, u nostru pruduttu favuritu in u mumentu hè CeraVe Skin Renewing Overnight Exfoliator.

Beneficii di l'esfoliazione

U prucessu naturale di desquamazione di a pelle - l'esfoliazione di e cellule morte di a superficia di a pelle per revelà una pelle nova è sana sottu - rallenta cù l'età. Questu, cumminatu cù a perdita di umidità chì pò accade à l'età di a pelle, pruvuca l'accumulazione in i pori è in a superficia, chì porta à i toni di a pelle scura è gialla, è ancu l'acne. L'esfoliazione aiuta à caccià delicatamente sta accumulazione, lascendu a vostra pelle più luminosa è più chjara. L'esfoliazione regulare pò ancu aiutà i vostri altri prudutti di cura di a pelle à penetrà megliu in a pelle è cusì migliurà i risultati.

Cumu fà u peeling in casa

U primu passu per espansione a vostra rutina di esfoliazione hè di sceglie prima un esfoliatore, ma dopu, hè impurtante sapè quantu duvete esfoliate per ottene i risultati chì vulete senza irritazione. Secondu Dr. Dandy Engelman, un dermatistu certificatu in New York City è cunsultante Skincare.com, a freccia di esfoliazione varieghja da persona. "Alcune [a pelle di e persone] ponu trattà solu l'esfoliazione una volta à settimana, mentre chì altri ne anu bisognu ogni ghjornu", dice. 

Accuminciate cù una freccia più bassu è aumentate si a vostra pelle tollerà bè l'esfoliazione (chì significa chì ùn avete micca avvistu rossu, irritazione o altri effetti secundari). Sè avete principiatu à sperienze irritazione, scala torna per permette a vostra pelle di guarisce. Sempre attenti à cumu a vostra pelle reagisce è agisce in cunseguenza, è in casu di dubbitu, cunsultate un dermatologu.